广东君元药业携手特安呐血塞通颗粒致力心脑血管疾病的预防与治療

广东君元药业有限公司成立于2000年3月9日，前身是广东省医药集团有限公司属下的广东省制药工业公司销售中心，经改制重组后成立的股份制企业，公司主营云南特安呐的血塞通颗粒及本公司自主品牌“君元沉香山”系列品种，药材、饮片，代理中西药30多个品种。广东君元药业2002年起连续多年获得广东省、广州市工商局《守合同重信用企业》荣誉证书。2003年获得国家食品药品监督管理局颁发的GSP《药品经营质量管理规范认证证书》，2014年、2018年再次认证通过。

据相关统计调查，我国心脑血管疾病患者高达3.3亿人，常见于40岁至50岁人群，近年来有年轻化趋势，而且每9秒就有1位患者死于心脑血管疾病，其中脑梗、偏瘫等疾病更是困扰着患者的生活。

心脑血管疾病预防重于治療，由于大多数的心脑血管疾病主要因不良的生活和饮食习惯引起，因此想要预防疾病，首先应从调节饮食和改变不良的习惯入手，注意定期体检，积极治療高血压、糖尿病等，保障自身健康。 我们知道，心脑血管疾病对身体有严重的危害，它包括心血管疾病与脑血管疾病，其发病率高，且死亡率也高。因此，提前做好预防工作，防患于未然是保障健康的前提。那心脑血管疾病的预防方法有哪些？

一、限制总热量
　　想要预防心脑血管疾病，首先在饮食上要加以控制，多摄入一些粗粮，增强食物中复杂糖类与纤维素的含量。还要限制脂肪的摄入，平时应以植物脂肪为主，并适当吃一些鱼类、家禽及瘦肉。胆固醇的摄入也应严格控制，蛋白质每天从面食中摄入的量应占总摄入量的一半，其他的量可从牛奶、鱼类、豆类及酸奶中获得。盐的摄入量每天不应超过6克，特别是在秋冬季节，由于人体出汗较少，盐的摄入更应严格控制。此外，生活中还可适当多吃一些有抗凝作用的食物，包括洋葱、大蒜、香菇、番茄、胡萝卜、紫菜、山楂、黑木耳、海带等。
　　二、改变不良的生活习惯
　　肥胖、脂质代谢紊乱是发生心脑血管疾病的危险，因此，在进行饮食调节的同时，还要注意戒烟戒酒，这是因为抽烟喝酒会影响到血脂的代谢，导致血脂升高。平时还要避免精神紧张、失眠、过于劳累、焦虑、抑郁、生活不规律等，这些因素也会导致脂代谢的紊乱。中老年人不能长期下棋、打牌，要少生气，平时应坚持体育锻炼，运动后以身体微微出汗，不感到疲劳为准。如果有影响血脂代谢的疾病，应积极治療，比如高血压、糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退、胰腺炎、酒精中毒等，以预防心脑血管疾病的发生。
　　三、定期体检
　　平时还要定期做身体检查，监测血糖、血脂以及血压。特别是在出现各种刺激因素时，比如出现运动量的变化、情绪的变化是地，身体往往处于应激状态，更应进行检查，以便于根据实际情况进行调整。
特此，广东君元药业携手特安呐血塞通颗粒致力心脑血管疾病的预防与治療，造福心脑血管疾病患者。